Welkom bij terug naar de aarde.nl

Bij terug naar de aarde.nl helpen we jou om weer in verbinding te komen met de natuur en je innerlijke balans te herstellen. Samen gaan we op zoek naar jouw basis, zodat je een harmonieus en vervuld leven kunt leiden. het in balans komen met jezelf en met de natuur. Als je geaard bent kan de universele levensenergie vrij stromen tussen jou en de aarde. Ben je niet geaard dan wordt deze energie in je lichaam geblokkeerd of vastgehouden. Dit kan leiden tot stress- en gezondheidsproblemen, zowel lichamelijk als geestelijk.

Diensten

Natuurcoaching

Met natuurcoaching bekijken we samen elementen uit de natuur die bij jou passen, om te werken aan jouw persoonlijke groei en ontwikkeling. De rust en schoonheid van de natuur zullen je helpen om nieuwe inzichten te verkrijgen.

Mindfulness in de natuur

Hierbij draait het om de combinatie van het leren omdenken met de rustgevende invloed van alles wat de natuur meebrengt. Ontdek hoe je in het hier en nu kunt zijn, terwijl je omringd wordt door groen en frisse lucht.

Stressreductie met behulp van de natuur

Wat heb je nodig aan praktische technieken en oefeningen om stress te verminderen en innerlijke rust te vinden in de natuurlijke omgeving. Laat de natuur je gids zijn naar ontspanning en creativiteit.

Veelgestelde vragen

Wat is natuurcoaching?
Natuurcoaching is een vorm van coaching waarbij de natuur actief wordt ingezet als hulpmiddel voor persoonlijke ontwikkeling en welzijn.

Hoe kan de natuur bijdragen aan stressreductie?
De natuur biedt een kalmerende en herstellende omgeving, waarin stress vermindert en innerlijke rust kan worden gevonden door middel van gefaciliteerde activiteiten en oefeningen.

Is ervaring met mindfulness vereist voor deelname?
Nee, ervaring met mindfulness is niet vereist. Onze programma's zijn toegankelijk voor iedereen, ongeacht hun ervaring met mindfulness of de natuur.

Neem contact met ons op

Neem gerust contact met ons op voor meer informatie of om een afspraak te maken. We staan klaar om je te helpen op jouw pad naar balans en welzijn.

Locatie

www.terugnaardeaarde.nl
Amsterdam, North Holland, Nederland

www.terugnaardeaarde.nl is opgericht vanuit de overtuiging dat de natuur een krachtige bron van heling en groei is. Ik ben een gecertificeerde coach en begeleid individuen , jong en oud, om weer in contact te komen met zichzelf (en de aarde). Ik geloof in de eenvoud en wijsheid van de natuur en deel graag kennis (die bij iedereen aanwezig is) en ervaring met anderen.